Image

როგორ იკვებება ლებრონ ჯეიმსი ყოველდღიურად ? - მეფის კვების რაციონი

სიახლეები / კალათბურთი 22-დეკ, 14:179 crash 200
image



















ლოს ანჯელეს "ლეიკერსის" სუპერვარსკვლავმა, ლებრონ ჯეიმსმა კვების რაციონი საჯაროდ განაცხადა :

საუზმე: ომლეტი 8 კვერცხით, ორაგული და ნამცხვარი კენკრით.
სადილი: სპაგეტი, ორაგული და ბოსტნეული.
თამაშის წინ: პური, არაქისის კარაქი.
შესვენებაზე: ვაშლი.
თამაშის შემდეგ: პროტეინის კოქტეილი.
ვახშამი: ქათმის მკერდი სალათით და ღვინო.

აქვე გეტყვით, რომ ჯეიმსი ფიზიკურ მომზადებაზე ყოველწლიურად დაახლოებით 1.5 მილიონ დოლარს ხარჯავს.

რაც შეეხება ჯეიმსის ძილის გრაფიკს, ის ასეთია :

8-10 საათი ძილი.
ყველა ოთახში სინათლე გათიშული
ჰაერის ტემპერატურა - 20,21 გრადუსი


მოგეწონათ ჩვენს მიერ შემოთავაზებული სტატია? გთხოვთ დააჭიროთ ღილაკს:










მოიწონეთ სტატია


კომენტარები
გაუზიარეთ მეგობრებს
მსგავსი სიახლეები
შემოგვიერთდით
რეკლამა
არქივი
ივნისი 2019 (202)
მაისი 2019 (387)
აპრილი 2019 (414)
მარტი 2019 (446)
თებერვალი 2019 (548)
იანვარი 2019 (672)
რეკლამა